12月19日晚，我校特邀上海财经大学吕季东教授为同学们带来一场名为《中国马拉松运动的发展》的主题讲座，全体辅导员以及部分师生代表共同聆听。此次讲座是我校目标马拉松专家系列讲座之一，由学生处和体育教研室联合主办。

 

 

    吕季东教授从马拉松的诞生、世界马拉松的发展现状、中国马拉松的现状及未来发展等方面为大家解读马拉松，详实的讲解动态地展现了马拉松在中国的发展史。吕教授指出，马拉松不仅是一项贴近老百姓的运动项目，而且是非常有价值的运动。马拉松可以是一种生活哲学，它追求身体、意志和精神方面的整体平衡和超越，它寻求创造一种建立在奋斗之上的乐趣。他特别强调在跑步过程中要尊重科学，坚守底线，塑造自我。尊重科学，科学训练，不做超越自己能力的事，在循序渐进中完善自我；坚守底线，敬畏规则，不违规，不越界，维护个人形象，维护赛事尊严，维护跑者共同利益；发掘身体潜能，提升自我境界，塑造全新的自我。吕教授幽默风趣，精彩解读让台下师生进一步了解了马拉松的内涵与发展，鼓励学生脱离宿舍宅，用脚步丈量学校，丈量城市，实现自己的超越。

 

 

    学生处处长、我校目标马拉松项目负责人张辉老师在活动中阐述了我校目标马拉松的推广价值。她说，学校目标马拉松不同于一般意义上的马拉松，就里程上而言，目标马拉松不是一次42.195公里的全程马拉松，而是把马拉松任务分解成数个小里程，并渗透到常态生活的每一天，累计数可达到几百公里，甚至上千公里；就目标而言，目标马拉松不是一个实体的目标，它是虚拟目标，可以是一个目标，可以是多个阶段性小目标。人人都是目标马拉松的设计者、实施者、主导者和人人都是红色文化的宣讲者，她希望广大师生 “心中有祖国，脚下有力量”，努力打造个人或团队的特色目标马拉松。

 

 

    我校今年已经举行过两次线下的主题目标马拉松长跑活动，活动开展获得师生的一致好评，在举办系列活动的基础上开展讲座再一次延伸了大家对目标马拉松的认知。本次讲座，不仅增强了师生对马拉松的认识，帮助师生走出马拉松理解误区，让大家认识马拉松、理解马拉松、享受马拉松，在锻炼身体的同时以科学方法塑造自身，以坚韧不拔的精神激励自我，进而抵达“完善人生、丰富人性”的目的。据悉，学校今后将继续邀请体育、思政、红色文化方面的专家前来开讲，不断丰富大家对目标马拉松的理解和实践。