12月15日，上海中医药大学党委副书记、研究生导师王群教授应邀来我校作《大学生心理健康与心理调适》专题讲座。讲座由学生处处长张辉主持，卫生技术与护理学院和美术设计学院的部分师生聆听了本次讲座。

讲座伊始，王群教授以“橙子军”这一颇具新意的词汇吸引了大家的注意力，原来这是对活跃在上海中医药大学各班心理委员的亲切而又形象的称谓；接着，王教授从心理健康的标准、心理不健康的层次、表现及心理健康的影响因素等四个方面对心理健康的定义和内涵进行了简略介绍，并重点介绍了压力对心理健康的影响，提醒学生要重视压力状态下生理、情绪、心理、行为等四个指标的变化；接着，她详细地讲授了注意力转移、心理宣泄、认知调整、音乐疗法、绘画疗法、自由想象等九种心理调适的方法。

王群教授的讲座既有基本的理论介绍，又有具体方法的讲解，语言幽默，轻松自然，学生跟随王教授经历了一次心灵的洗涤，室外冬雨淅沥、寒风肆虐，而室内却热情洋溢，暖意融融。